かわさき歯科医院ブログ

長崎県長崎市京泊に位置する
「かわさき歯科医院」スタッフのブログです。
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歯ぎしり、くいしばりしていませんか?
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    こんにちは!!

    風が冷たくなって過ごしやすい季節になりましたね(*^_^*)

    週末はまた台風が接近しているようです((+_+))

     

    今回は歯ぎしりと食いしばりについてお話します。

    患者さんに『歯ぎしりや、食いしばることが多くないですか?』と聞くことがよくあります。

    ほとんどの患者さんが『していないと思います』とお答えになられます。

    歯ぎしりや食いしばりは無意識にしていたり、寝ている時にしているので気付かないことが多いからです。

    わたしもそうでした。意識するようになって、重いものを持ったり、寝ていて途中で目が覚めたときに、強く噛みしめているなと気が付きました(-_-)zzz

    特に寝ているときは体重の2〜3倍の力で噛みしめていると言われています。

    噛みしめの怖い所は、歯がしみる・歯の根が折れる・歯が極端にすり減るなど、歯の症状の他にアゴの痛みが出たり、頭痛・肩こりの原因となることもあります。

    そこで、

    寝ているときに歯を守ってくれるのが『ナイトガード マウスピース』です。

    患者さんの歯の形、歯並びに合わせて作り、上の歯につけます。

    保険診療で三千円程度(3割負担の場合)で作ることができます。

    最近の抜歯の原因で一番多いのは歯が根から折れるという場合です!!

    普段食いしばっていないか少し意識してみてください(*^_^*)

    なにかに一生懸命集中しているとき意外と力が入っていたりしますよ!

    まずは気付くことが大切です!(^^)!

    くわしく知りたい方は、先生やスタッフへお尋ねください!!

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